نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۷۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
مواد غذایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۷۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
مدیرکل دفتر امور میوه‌های گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد:
مدیرکل دفتر امور میوه‌های گرمسیری و نیمه‌گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد: طبق گزارش‌های موجود، ایران به عنوان سومین تولیدکننده انار در دنیا شناخته شده است.
کد خبر: ۷۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
تازه‌های پزشکی هفته؛
رژیم غذایی خاصی برای درمان افسردگی وجود ندارد، اما خوردن بیشتر برخی از غذاها و یا اجتناب از برخی دیگر می‌تواند به برخی افراد کمک کند تا علائم افسردگی خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۶۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند.
کد خبر: ۴۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت که در اکثر موارد به دلیل سبک زندگی ایجاد می‌شوند بسیار شایع بوده و با پیری سریع‌تر همراه هستند.
کد خبر: ۴۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
غذاها می‌توانند با دارو‌ها تداخل ایجاد کنند پس به هنگام مصرف دارو‌های شیمیایی باید مواظب نوع تغذیه خود نیز باشید.
کد خبر: ۴۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
همه انسان‌ها دوست دارند که جسم و روح جوانی داشته باشند، این آرزویی غیرممکن به نظر می‌رسد اما اینگونه نیست، شما می‌توانید با انجام اقداماتی ساده جوان بمانید.
کد خبر: ۳۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
اخبار سلامت|این میوه‌ها باعث افزایش وزن می‌شوند
میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت هستند. در ادامه میوه‌های سالم و پر کالری که می‌توانند به افزایش وزن تان کمک کنند را ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۳۵۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اگرچه اجتناب از مصرف غذاهایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است.
کد خبر: ۳۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اخبار سلامت| سردرد|اگرمدام دچار سردردمی‌شوید، هرگز این غذاها را نخورید
اگر به طور مداوم دچار سردرد می‌شوید یا مستعد میگرن هستید، بعضی از مواد تحریک‌کننده سردرد در واقع داخل آشپزخانه شما قرار گرفته‌اند که باید حتی‌الامکان از آنها پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبارسلامت|افراد 40 سال به بالا بخوانند
یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
اخبار سلامت|فعالیت بدن |خستگی مداوم|اگر همیشه خسته‌اید حتما این مطلب را بخوانید
همه خسته می‌شوند و این چیز جدیدی نیست؛ خستگی ممکن است ناشی از فعالیت بدنی، ایستاده کار کردن در تمام طول روز یا فشار بیش از اندازه یک برنامه تمرینی جدید باشد.
کد خبر: ۳۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اخبار روز|سلامت |تقویت ریه|کرونا
مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه ها داشته باشد و به کاهش هزینه های دارویی و عمل جراحی منجر شود.
کد خبر: ۳۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
برخی از کودکان به نوشیدن چای یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند، علاقه نشان می‌دهند، اما چای یا قهوه به دلیل داشتن کافئین برای کودکان مضر است و مشکلی برای سلامتی آنها ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
در این مطلب درباره تعدادی از موادهای غذایی که برای تقویت حافظه مفید هستند و موجب تقویت هوش و حافظه می شوند را می خوانید.
کد خبر: ۳۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا افراد در جذب ویتامین D مشکل دارند. با برخی از عواملی که ممکن است باعث کاهش یا جلوگیری از جذب آن شوند، آشنا شوید.
کد خبر: ۳۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
مارگاریتا کورولوا یک متخصص تغذیه روس می‌گوید مصرف محصولات حاوی چربی تصفیه نشده گیاهی و حیوانی که حاوی درصد بالایی از مواد مغذی و مواد مفید هستند
کد خبر: ۳۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم ایمنی قوی، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده، حذف چربی‌های ترانس و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا اضافه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
کد خبر: ۳۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵