تغییرات جوی در آخرین ماه از فصل پاییز، باعث شده تا موارد ابتلا به بیماری‌های ویروسی نیز افزایش یابد.
کد خبر: ۷۲۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز دوشنبه بیست و هفتم دی ماه 1400 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۳۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
پای مرغ دارای مقادیر بالایی از کلسیم، ویتامین، منیزیم، کلاژن و سایر مواد مغذی است که مصرف آن برای سلامت بدن و بهبود بیماری‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
فال|فال امروز
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کند فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
اخلبار سلامت|روش‌های حیرت‌آور برای درمان جوش صورت
جوش و آکنه از مشکلات رایج پوست صورت است که می توانید برای مقابله با آن ها بدون دارو و مواد شیمیایی، از مواد غذایی و میوه های ضد آکنه و جوش استفاده کنید.
کد خبر: ۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
اخبار سلامت|این غذا‌ها مناسب برای فصل پاییز و زمستان است
معمولا نوع مواد غذایی هر فصل طبق طبع همان فصل است و با خوردن آنها می‌توانید سیستم ایمنی بدن خود را سالم نگه داشته و از بیماری‌ها در امان بمانید.
کد خبر: ۳۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
فال|فال روزانه: فال امروز پنج شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۰
فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۵۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
فال روزانه|فال امروز|فال امروز سه شنبه ۲ آذر ۱۴۰۰
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کند فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
انار میوه پاییزی و پرفایده است. جالب است که رازهای سلامتی در پوست انار هم نهفته است.
کد خبر: ۳۵۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به سیستم گوارش و ... همچنین آب انار، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و مانع از ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کندفال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
در طب کشورهای گوناگون از زرشک استفاده‌های مختلفی می‌شود.
کد خبر: ۳۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
خوردن سیب به صورت خام و آب پز بسیار مقوی است، همچنین باعث جلوگیری از تجمع چربی بیش از حد که باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۳۳۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
شعار امسال بر سیستم پایدار کشاورزی و غذایی تاکید دارد، یعنی سیستمی که در قالب آن غذای کافی، مقوی و ایمن با قیمت مناسب به دست مصرف کننده برسد و هیچ‌کسی گرسنه نماند و یا دچار انواع سوء تغذیه نشود.
کد خبر: ۳۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
کد خبر: ۳۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
بسیاری از مطالعات نشان داده است؛
صد‌ها استراتژی مختلف برای کاهش وزن وجود دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده است که رژیم‌های پر فیبر در مقابل رژیم‌های کم فیبر و سبزیجات باعث کاهش وزن و تنظیم بیشتر وزن می‌شوند و این تکنیک‌ها چندان پیچیده نیستند.
کد خبر: ۱۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
در سراسر دوران زندگی انسان با اتفاقات خوشایند و ناخوشایندی روبروست و استرس بخشی از زندگی است و اگرچه مقداری از آن خوب است و زندگی را هیجان انگیز می کند اما ممکن است این عوامل استرس زا با گذشت زمان انباشته می شوند.
کد خبر: ۱۴۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: میوه خرما حاوی مقادیر بالایی ویتامین‌های C و D بوده که چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان‌سازی پوست صورت می‌شود، همچنین هسته خرما دارای فیتوهورمون‌هایی است که اثرات ضد پیری قابل توجهی داشته و از چین و چروک پوست جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
یک رواندرمانگر تاکید کرد
استرس شیوع کرونا، بهداشت روان خانواده‌ها را در معرض خطر قرار داده به‌گونه ای که به گفته روانشناسان، اختلالات عصبی همچون پرخوری و کم خوری رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت:
غذای دریافتی کودکان در سنین ۶ تا ۱۲ سال بهتر است طوری تنظیم شود که رشد و نمو آنها مطلوب باشد و از چاقی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰