گاهی میتوان با اتخاذ راهکارهای ساده به کاهش علائم و مشکلات سرماخوردگی کمک کرد؛ طب ایرانی توصیههایی دارد که میتوان در خانه عوارض این مشکلات را به حداقل رساند.
کد خبر: ۷۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
در واقع موها «سفید» نمیشوند بلکه موهای سفید شروع به رشد میکنند؛ بنابراین هر بار که موی سفیدی دیدید، بدانید که فولیکولهای سرتان موهای جدید بدون رنگدانه تولید کردهاند.
کد خبر: ۷۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد.
کد خبر: ۷۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن توصیههای تغذیهای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۷۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
مواد غذایی که مصرف میکنیم میتوانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۷۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
هوای گرم تابستان، مهمترین عاملِ تکثیر باکتریها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است.
کد خبر: ۶۶۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
خوردن انواع گوناگون میوهها، سبزیجات و غلات سبوسدار، یک مجموعه کامل از ویتامینها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشمها، لثهها، ناخنها و موها در وضعیت خوب نقش کلیدی دارند.
کد خبر: ۵۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
کد خبر: ۴۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
اخبار اقتصادی| آخرین اخبار اقتصادی| قیمت تخم مرغ امروز 28 اسفند 1400| تخم مرغ لاکچری شد
مدیرکل پشتیبانی امور دام استان تهران افزایش قیمت تخم مرغ را ناشی از ضعف دستگاههای نظارتی دانست و گفت: وزارت جهاد کشاورزی پیگیر مسئله احتکار تخم مرغ است.
کد خبر: ۴۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
غذاها میتوانند با داروها تداخل ایجاد کنند پس به هنگام مصرف داروهای شیمیایی باید مواظب نوع تغذیه خود نیز باشید.
کد خبر: ۴۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
تنگی نفس انواع مختلفی دارد و در افزایش تعداد و عمق تنفس، خمیازه کشیدن، احساس سنگینی روی سینه و یا خستگی زودرس در بالا رفتن از پله و سر بالایی خود را نشان میدهد.
کد خبر: ۳۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
با افزایش سرمای هوا، درد مفاصل بیشتر خواهد شد، اما با رعایت برخی نکات میتوان درد مفاصل را کاهش داد.
کد خبر: ۳۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
لزایمر- یک بیماری تخریب کننده عصبی پیشرونده و ویرانگر که باعث از دست دادن حافظه و سردرگمی میشود- شایعترین نوع زوال عقل بر اساس انجمن آلزایمر آمریکاست.
کد خبر: ۳۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
اخلبار سلامت|روشهای حیرتآور برای درمان جوش صورت
جوش و آکنه از مشکلات رایج پوست صورت است که می توانید برای مقابله با آن ها بدون دارو و مواد شیمیایی، از مواد غذایی و میوه های ضد آکنه و جوش استفاده کنید.
کد خبر: ۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
اخبار سلامت|۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم که هیچکدام لبنی نیستند
درست است که تا صحبت از کلسیم میشود، یاد شیر، پنیر و ماست میافتیم، اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم بهخوبی کار میکنند؛ از چیا سید و کنجد گرفته تا غذاهای دریایی مانند ساردین.
کد خبر: ۳۶۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
اخبار سلامت|کمبود این ویتامینها شما را بی خواب میکنند
کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامینها میتواند باعث بروز مشکل بیخوابی شود.
کد خبر: ۳۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
اخبار سلامت|خواص بی نظیر این ویتامین که از آن بی اطلاعید
ویتامین c در اکثر غذاها وجود دارد و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، می توانید تا حد زیادی از این ویتامین را وارد بدن خود کنید.
کد خبر: ۳۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
اخبار سلامت|فوایدباور نکردنی اسفناج برای بدن
سفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماریهای مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است
کد خبر: ۳۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
اخبار سلامت|ویتامین D|نحوه تشخیص کمبود ویتامین D بدن از روی زبان
ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷