آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
کد خبر: ۷۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۷۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
تازه‌های پزشکی هفته؛
رژیم غذایی خاصی برای درمان افسردگی وجود ندارد، اما خوردن بیشتر برخی از غذاها و یا اجتناب از برخی دیگر می‌تواند به برخی افراد کمک کند تا علائم افسردگی خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۶۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
اخبار سلامت| سیر سیاه|خواص باورنکردنی سیر سیاه| بخوانید
اکثر مردم کشورهای مختلف جهان با خواص سیر سیاه کاملا آشنا هستند، به همین دلیل ترجیح می دهند برای دریافت خواص بی نظیرش مداوم از این خوردنی عالی استفاده کنند.
کد خبر: ۳۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
اخبار سلامت|۴ روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان
با سرد شدن هوا، بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد.
کد خبر: ۳۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
اخبار سلامت|تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تغذیه ما نقش بسیار تعیین‌کننده‌ای در واکنشِ سیستمِ ایمنی‌مان به عوامل بیماری‌زا و توانایی آن در مبارزه علیه این عوامل ایفا می‌کند. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می‌شوید که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیدند.
کد خبر: ۳۵۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اخبار سلامت|ویتامین D|نحوه تشخیص کمبود ویتامین D بدن از روی زبان
ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
در این مطلب درباره تعدادی از موادهای غذایی که برای تقویت حافظه مفید هستند و موجب تقویت هوش و حافظه می شوند را می خوانید.
کد خبر: ۳۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
بررسی نشان داد که مکمل خوراکی یا اسپری روی به ازای هر ۱۰۰ شخص/ماه از پنج مورد عفونت تنفسی جلوگیری می‌کند. همچنین ۳۲ درصد خطر دچار شدن به علائم خفیف یا متوسط کاهش یافته بود.
کد خبر: ۳۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
آمار تلفات مسمومیت در این مدت نسبت به مدت مشابه سال قبل از آن 4.6 درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کد خبر: ۲۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کد خبر: ۲۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
متخصصان تغذیه پاسخ می دهند؛
این روزها،حال هوای شهرها خوب نیست! علاوه بر اینکه همه مناطق با ویروس کرونا دست و پنجه نرم می‌کنند، آلودگی هوا این میهمان قدیمی نیز حالمان را دگرگون کرده و جسم و روح مان را آزرده می‌کند اما می‌توانیم با توجه به نوع تغذیه و غذای مصرفی روزانه و استفاده بیشتراز مواد غذایی موثرتر،آسیب‌های وارده به بدن را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۱۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
با چند توصیه؛
ریه‌ها ممکن است به هر دلیلی از جمله بیماری‌های عفونی یا آلودگی هوا و... ملتهب شوند و این التهاب خطر ابتلا به آمفیزم، آسم و برونشیت را افزایش می‌دهد و همچنین اکنون ریه‌ها می‌توانند در اثر عواملی چون عفونت کووید ۱۹، التهاب شدید یا پنومونی باکتریایی ثانویه آسیب ببینند.
کد خبر: ۱۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
معرفی ۸ مورد از بهترین ویتامین ها؛
کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود و تقریباً یک پنجم از جوانان در جهان دچار این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا احساس اضطراب و افسردگی و دیگر مشکلات ذهنی را دارند که در این مقاله به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آن ها پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
محققان انگلیسی می گویند
محققان انگلیسی دریافتند کسانی که مولتی ویتامین، ویتامین D، اسید چرب اُمگا ۳ یا پروبیوتیک مصرف می کنند، خطر ابتلا به عفونت کرونا را تا حدودی کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
در یک تقسیم بندی کلی، عمق سوختگی ها بر اساس شدت به 3 درجه تقسیم می شود. در سوختگی درجه یک، فقط لایه اپیدرم درگیر می شود و نشانه بارز آن نیز تغییر رنگ پوست به صورت صورتی است.
کد خبر: ۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷
ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند. باید بدانید که این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار می‌شوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند.
کد خبر: ۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹