مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به ارائه برنامه رژیم غذایی از سوی مربیان باشگاهی واکنش نشان داد و گفت: غذا یکی از مهم‌ترین نیازهای بشر است، این قبیل افراد اجازه چنین کاری ندارند.
کد خبر: ۱۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
متخصصان آلمانی در یک آزمایش جدید بررسی کردند؛
طبق یک مطالعه جدید، افرادی که رژیم غذایی گیاهی را دنبال می کردند در آزمایش سنجش فراصوتی استخوانی، چگالی استخوانی کمتری داشتند و این شاخص، نشان دهنده کاهش استحکام و سلامت استخوانهاست.
کد خبر: ۱۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
آیا می دانید التهاب مزمن می تواند منجر به مشکلات جسمی مانند دیابت، نارسایی قلبی و چاقی شود؟ به همین دلیل است که نوع مواد غذایی مصرفی اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
مطالعه محققان دانشگاه تافتس آمریکا نشان می‌دهد؛
اکثر موارد بستری در بزرگسالان مبتلا به کووید ۱۹ حداقل به یکی از چهار بیماری زمینه‌ای مربوط می‌شود: چاقی، فشارخون بالا، دیابت و نارسایی قلبی.
کد خبر: ۱۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد؛
اسپری بینی ساخته‌شده با کپسایسین (ترکیبی که باعث تند شدن فلفل قرمز می‌شود) می‌تواند علائم حدود ۴۰ درصد بیماران انسداد بینی را به مدت ۱۲ هفته ریشه‌کن کند.
کد خبر: ۱۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
راهکار‌های برای کنترل درد مفاصل
با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و این امر باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، درد مفاصل و... می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
وزن خود را کنترل کنید؛
این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. رژیم‌های زیادی در این بین خودنمایی می‌کنند اما به هنگام تلاش برای کاهش وزن دانستن این نکته که خوردن کدام یک از خوراکی‌ها به کاهش وزن شما کمک می‌کند، بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
هلو میوه ای بومی شمال غرب چین و حاوی فوائدی برای سلامتی است و این میوه حاوی مقادیری از ویتامین C است که می تواند خطر ابتلا به برخی انواع سرطانها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
مدیرکل فرآورده های غذایی پاسخ می دهد؛
نور خورشید، منابع غذایی و مکمل ویتامین D از جمله راه‌های تامین ویتامین D برای بدن است. با توجه به محدود بودن منابع غذایی این ویتامین، بهترین راه برای دریافت آن قرار گرفتن در معرض نور آفتاب است.
کد خبر: ۱۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
یافته جدید محققان انگلیسی؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر اسیدهای چرب اُمگا ۳ در دوران کودکی ممکن است خطر ابتلا به بیماری آسم را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
مراقبت از سلامت دهان و دندانها حتی در دوران همه گیری یک بیماری، ضروری است و خودداری از مراجعه به دندانپزشک می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد و اکنون در این شرایط کرونایی دندانپزشک باید تغییراتی را در روند کار خود اعمال کند تا سلامت بیمار تحت تاثیر قرار نگیرد.
کد خبر: ۱۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
محققان در ژاپن پاسخ می دهند؛
احتمالا شما نیز توصیه‌های مرسوم برای کاهش وزن را شنیده باشید که باید صبحانه و ناهار بخورید اما شام نه و یا خیلی کم، اما مطالعه‌ای جدید که در مجله Nutrients منتشر شده، نشان می‌دهد که در مردان و زنان، حذف شام منجر به حداقل ۱۰ ٪ افزایش وزن می شود.
کد خبر: ۱۶۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
یک متخصص تغذیه پاسخ می دهد؛
یک متخصص تغذیه گفت: حذف وعده‌های اصلی غذایی به منظور کاهش وزن بسیار اشتباه است و به هیچ عنوان پیشنهاد نمی‌شود و رژیم های غذایی در هر فرد متفاوت است که نیازمند تشخیص پزشک است.
کد خبر: ۱۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
بسیاری از مطالعات نشان داده است؛
صد‌ها استراتژی مختلف برای کاهش وزن وجود دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده است که رژیم‌های پر فیبر در مقابل رژیم‌های کم فیبر و سبزیجات باعث کاهش وزن و تنظیم بیشتر وزن می‌شوند و این تکنیک‌ها چندان پیچیده نیستند.
کد خبر: ۱۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
بر اساس نتایج مطالعه ای در ایالات متحده؛
اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند و از بیماری های قابل پیشگیری ناشی رنج می برند و همچنین هزینه های درمان این عارضه ها، سنگین، غیر قابل تحمل و رو به رشد هستند.
کد خبر: ۱۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
با چند توصیه پزشکی؛
تداخل سرمای هوا و آلودگی هوا بروز ایست ناگهانی قلب (آریتمی) را به شدت افزایش می‌دهد یا در فرد ایجاد آریتمی بدخیم می‌کند، با رعایت چند نکته احتمال این اتفاق را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
بررسی ها نشان می دهد؛
به گفته محققان، واضح است که رژیم غذایی غربی سلامت قلبی-عروقی را بهبود نمی بخشد اما دقیقاً مشخص نیست که غذای سرخ شده چه سهمی در افزایش خطر بیماری‌های جدی قلبی و سکته مغزی دارد.
کد خبر: ۱۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
بر اساس مطالعه محققان؛
محققان دانشکده پزشکی آیسان نیویورک با مطالعه بر روی بیش از ۴۰۰۰ کودک دریافتند مصرف زیاد ترکیبات پیش التهابی موجود در گوشت‌های پخته شده موسوم به AGE، با افزایش میزان خس خس سینه مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
متخصصان تغذیه پاسخ می دهند؛
این روزها،حال هوای شهرها خوب نیست! علاوه بر اینکه همه مناطق با ویروس کرونا دست و پنجه نرم می‌کنند، آلودگی هوا این میهمان قدیمی نیز حالمان را دگرگون کرده و جسم و روح مان را آزرده می‌کند اما می‌توانیم با توجه به نوع تغذیه و غذای مصرفی روزانه و استفاده بیشتراز مواد غذایی موثرتر،آسیب‌های وارده به بدن را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۱۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
فوق تخصص گوارش گفت:
فوق تخصص گوارش دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: هر گونه بی نظمی و تغییر در اجابت مزاج می‌تواند نشان دهنده یک بیماری در بدن باشد و همچنین افزود: تعداد دفعات دستشویی رفتن زیاد یا کم، در واقع نشانه مهمی از سلامت عمومی فرد است، که از نوزادی آغاز می‌شود و در سراسر زندگی ادامه پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰