اخبارسلامت|افراد 40 سال به بالا بخوانند
یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
اخبار سلامت|فعالیت بدن |خستگی مداوم|اگر همیشه خسته‌اید حتما این مطلب را بخوانید
همه خسته می‌شوند و این چیز جدیدی نیست؛ خستگی ممکن است ناشی از فعالیت بدنی، ایستاده کار کردن در تمام طول روز یا فشار بیش از اندازه یک برنامه تمرینی جدید باشد.
کد خبر: ۳۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اخلار سلامت|آلودگی هوا
هوایی که تنفس می‌کنیم، میزان بالایی از آلودگی دارد و حتی افرادی بدون مشکلات شناخته‌شده تنفسی در اورژانس بیمارستان بستری می‌شوند. در این جا چند آنتی اکسیدان طبیعی به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند به بدن شما کمک کند تا با این مشکل کنار بیاید.
کد خبر: ۳۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبارفوری|قربانیان کرونا| اخبارکرونا
به دلیل وارنگی هوادر نیمه دوم سال آلودگی داریم. در ادوار گذشته در مورد فوتی های ناشی از آلودگی هوا اعداد مختلفی اعلام می شد. قانون هوای پاک تصویب شده و وظایف هر کدام از دستگاه های مسوول در این زمینه مشخص است.
کد خبر: ۳۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبار اقتصادی| تورم |آمار تورم |نرخ تورم
نرخ تورم سالانه آبان ماه ۱۴۰۰ برای خانوار‌های کشور به ٤٤,٤ درصد رسیده که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل، ۱ واحد درصد کاهش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
اخبار روز|میوه|خشک کردن میوه
به دلیل استقبال از میوه خشک، این محصول در بازار، در انواع مختلف و با کیفیت‌های گوناگون تولید می‌شود. اما نکته‌ای که وجود دارد، در زمینه نحوه نگهداری و نحوه خشک کردن این میوه‌هاست.
کد خبر: ۳۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبار روز|سلامت |تقویت ریه|کرونا
مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه ها داشته باشد و به کاهش هزینه های دارویی و عمل جراحی منجر شود.
کد خبر: ۳۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
فال روزانه|فال امروز|فال امروز سه شنبه ۲ آذر ۱۴۰۰
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کند فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کند فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کند فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
برخی از کودکان به نوشیدن چای یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند، علاقه نشان می‌دهند، اما چای یا قهوه به دلیل داشتن کافئین برای کودکان مضر است و مشکلی برای سلامتی آن‌ها ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
لبو به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزیجات طرفداران خود را داردکه حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۳۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
در این مطلب درباره تعدادی از موادهای غذایی که برای تقویت حافظه مفید هستند و موجب تقویت هوش و حافظه می شوند را می خوانید.
کد خبر: ۳۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
لبو به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزیجات طرفداران خود را دارد که حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۳۴۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
هرچند در فواید فراوان ویتامین C تردیدی نیست و از لحاظ علمی ثابت شده است، ضروری است بدانید به چه میزان از این ویتامین باید دریافت کنید، زیرا در غیر این صورت می‌تواند برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۳۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
بنابر گفته های یک فوق تخصص گوارش، افراد نباید نسبت به خوردن بیش از یک عدد خرمالو در روز اصرار کنند چون خوردن این میوه ممکن است به بیماری « بزوآر » منجر شود.
کد خبر: ۳۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی مختلف و ترکیبات گیاهی قوی هستند که طبق بررسی محققان فواید شگفت‌انگیز آن برای سلامتی مخصوصا در سالمندان به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۳۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
فال روزانه همانطور که از نامش پیداست ، هر روز تغییر می کندفال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود.
کد خبر: ۳۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
گوجه فرنگی دارای خواص فراوانی است و برای کسانی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند بسیار موثر خواهد بود و خاستگاه آن آمریکای جنوبی است و حاوی مقدار زیادی پتاسیم، منگنز، منیزیم، مس و فسفر است.
کد خبر: ۳۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم ایمنی قوی، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده، حذف چربی‌های ترانس و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا اضافه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰