نتایج پژوهش جدید نشان داده است که گنجاندن بیشتر آجیل، لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد می‌تواند به نتایج بهتری برای سلامتی منجر شود.
کد خبر: ۷۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُراسترس، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فست‌فود روی می‌آوریم و شاید این طور به نظر برسد که این غذاها به کاهش اضطراب و تسکین احساسات دردناک کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
فیلم سینمایی «ضربه مغزی» به کارگردانی پیتر لاندسمن جمعه ساعت ۲۲ پخش خواهد شد.
کد خبر: ۶۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
کم کم همه کارت‌هایشان را تحویل گرفته‌اند و باید سوار اتوبوس شویم. با دیدن تعداد اتوبوس‌ها با خودم می‌گویم امسال جمعیت خیلی زیاد است.
کد خبر: ۶۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مرجان فاطمی/ روزنامهنگار
کد خبر: ۵۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
باتوجه به اینکه امروزه گردشگری غذا دارای مخاطبین زیادی است، بنابراین کرمانشاه نیز با این تنوع غذایی می تواند نقش مهمی در گردشگری غذا ایفا کند.
کد خبر: ۴۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند.
کد خبر: ۴۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
اخبار اجتماعی| آخرین اخبار اجتماعی| نوروز و آیین‌های نوروزی در تاجیکستان
مراسم و آیین‌های نوروزی در نزد فارسی‌زبانان سه کشور ایران، تاجیکستان و افغانستان جشنی بزرگ و فرخنده محسوب می‌گردد و با آداب، سنن و آیین خاص گرامی داشته می‌شود.
کد خبر: ۴۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در 23 دی 1400 فال روزانه را در سایت خواندنی آنلاین را بخوانید.
کد خبر: ۳۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
موز حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری است و برای کاهش وزن، هضم غذا و سلامت قلب مفید است.
کد خبر: ۳۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
می‌توان با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی، احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۳۷۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
قهوه هسته خرما از هسته خرما تهیه می‌شود. طعمی شبیه به قهوه دارد، اما بدون کافئین و شادی‌آور است. در ادامه با طرز تهیه این نوشیدنی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۳۶۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
اخبار سلامت|۷ خواص بی نظیر پیار برای سلامت بدن
بیایید این واقعیت را انکار نکنیم که حتی خوشمزه ترین غذاها هم اگر با پیاز خلال شده همراه نباشند، طعم خوبی ندارند.
کد خبر: ۳۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
اگر همیشه از کوکی‌های رژیمی و سالم استفاده کنید کمتر به سراغ شیرینی‌های خامه‌ای می‌روید؛ این کوکی برای کسانی که در رژیم لاغری به سر می‌برند و یا ورزشکاران نیز بسیار مناسب است.
کد خبر: ۳۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
پرتقال سرشار از بتاکاروتن است، ترکیبی که بدن ما برای ساختن ویتامین A از آن استفاده می‌کند، و به ما کمک می‌کند در شرایط نور کم ببینیم. کمبود ویتامین A علت اصلی نابینایی قابل پیشگیری در کودکان است.
کد خبر: ۳۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
اخلبار سلامت|روش‌های حیرت‌آور برای درمان جوش صورت
جوش و آکنه از مشکلات رایج پوست صورت است که می توانید برای مقابله با آن ها بدون دارو و مواد شیمیایی، از مواد غذایی و میوه های ضد آکنه و جوش استفاده کنید.
کد خبر: ۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
برای بسیاری از ما خیار تنها یک گونه صیفی یا میوه خوشمزه است که از آن در میهمانی‌ها در کنار سایر میوه‌ها استفاده می‌کنیم و شاید تا به امروز خیلی به خواص و توانایی این گیاه سبز رنگ دقت نکرده بودیم. این میوه دارای مقادیر زیادی ویتامین ث است که می‌تواند در نقش چربی‌سوز به کار رود.
کد خبر: ۳۶۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
اخبار سلامت|با خوردن این خوراکی خوشمزه لاغر می شوید
خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آن دارد.
کد خبر: ۳۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
قیمت گوشت| قیمت گوشت امروز | قیمت گوشت امروز 23 آذر 1400| یلدا گوشت را ارزان کرد
رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی خاطر نشان کرد: خانوارها سبد پروتئینی مورد نیاز خود را ابتدای ماه خریداری می‌کنند و از آنجایی که پایان این ماه با شب یلدا مصادف شده، خریدها بیشتر معطوف به خرید تنقلات است.
کد خبر: ۳۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
شیرازی‌های مهربان در بلندترین شب سال تا نیمه‌های شب می‌نشینند و به شب زنده داری و مشاعره و شوخی می‌پردازند و البته از فال حافظ هم غافل نمی‌شوند که در این شب اهمیت و رواج بیشتری نیز دارد.
کد خبر: ۳۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱