محققان پاسخ می دهند؛
محققان در یک بررسی دریافتند: چرت منظم بعد از ظهر می تواند یکی از راه های هوشیار ماندن ذهن باشد.
کد خبر: ۱۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
بسیاری از مطالعات نشان داده است؛
صد‌ها استراتژی مختلف برای کاهش وزن وجود دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده است که رژیم‌های پر فیبر در مقابل رژیم‌های کم فیبر و سبزیجات باعث کاهش وزن و تنظیم بیشتر وزن می‌شوند و این تکنیک‌ها چندان پیچیده نیستند.
کد خبر: ۱۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
يادداشت
در‌خصوص شرایط کرونا و وضعیت آموزش و پرورش در سال پیش‌رو نیاز به تأمل بیشتر است.
کد خبر: ۱۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
جبهه هواي سرد كنوني از كشور خارج مي‌شود اما...
جبهه هوای سردي كه حدود يك هفته در اكثر نقاط كشور وارد شده بود و باعث شد معابر و راه‌هاي مواصلاتي در كشور يخ بزند، امروز بار خودش را مي‌بندد و از ايران خارج مي‌شود اما ممكن است به زودي بازگردد.
کد خبر: ۱۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
یادداشت
تازگي» موجب شگفتي است اما دريغا و دردا كه آنچه هر روز مي‌خوانيم و مي‌بينيم و مي‌شنويم ديگر موجب شگفتي نمي‌شود، از بس كه در اين روزگار خاكستر و پاييز به سختي نفس مي‌كشيم.
کد خبر: ۱۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
چند توصیه روانشناسان؛
پرحرفی ، یکی از مهم ترین عیوبی است که درون برخی از افراد قرار دارد و در واقع یکی از معدود معایب افرادی محسوب می شود اما باید برای درمان این عادت غلط چاره‌ای اندیشید.
کد خبر: ۱۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
سبك زندگي جديد و افول «مال‌ها»
پاندمي كرونا و تغيير محسوس در سبك زندگي مردم در سراسر جهان باعث شد تا يكي از مظاهر سرمايه‌داري و رغبت براي ساخت و ساز سيري ناپذير مراكز تجاري چند منظوره (مال‌ها) با افول شديد همراه باشد؛ چرا كه ديگر كمتر كسي ميل حضور در چنين مراكزي را دارد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
طبق بررسی محققان ژاپنی؛
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد شاغل که به طور منظم در طبیعت یا فضای سبز قدم می زنند ممکن است از توانایی بیشتری برای مقابله با استرس برخوردار باشند.
کد خبر: ۱۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
مدیر انتشارات «آفاق روشن بیداری» گفت:
مدیر انتشارات «آفاق روشن بیداری» می‌گوید: به دلیل حمایت نشدن از انتشارات ما، دچار ورشکستگی شده‌ایم. اما همچنان کتاب‌هایمان را منتشر می‌کنیم. ما در حال حاضر کتاب‌هایمان را با ۱۰ نسخه منتشر می‌کنیم. مجموعه جدیدی که شبهات تاریخی ـ سیاسی در آن بیان شده است، به صورت ده نسخه‌ای منتشر می‌شود. کتاب‌های سلفی‌گری و تکفیرگرایی ۱۰ نسخه است.
کد خبر: ۱۵۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت:
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: وقتی تیمی صدرنشین جدول است و بازی آخرش را هم با برد به اتمام رسانده آن تیم می‌تواند برنده بازی باشد. استقلال این روزها خیلی خوب شده و نفرات بهتری نسبت به پرسپولیس دارد ضمن آنکه نمی‌خواهد صدر جدول را از دست بدهد
کد خبر: ۱۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
نزدیک به یک سال است که به‌جای تحرک در سالن‌های ورزشی، روی کاناپه می‌نشینیم و شبکه‌های اجتماعی را پیگیری می‌کنیم و این خانه نشینی یک روی دیگر هم دارد که بسیاری از ما، از آن غافل شده‌ایم آن‌هم کم تحرکی و چاقی است. اما حالا باید چه کنیم که در این شرایط دچار چاقی و اضافه وزن نشویم؟ کارشناسان حوزه تغذیه و تربیت بدنی به این سوال پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۱۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس می گوید؛
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس بیان کرد؛ وزارت ورزش باید در انتخاب اعضای هیات‌مدیره یک بازنگری انجام بدهد تا افرادی بیایند که هم کار اقتصاد را بلد باشند و هم یک پیشکسوت کنار آنها باشد تا در مباحث فوتبالی کمکشان کند.
کد خبر: ۱۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
یک عضو کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۰ گفت:
یک عضو کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۰ در مورد این لایحه گفت: بودجه باید متناسب با شرایط تحریمی ظالمانه نوشته شود. دلار در ایران بالای ۲۵ هزار تومان است و بعضی پیش‌بینی‌های بودجه خوش بینانه است.
کد خبر: ۱۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
«هرایی» تازه‌ترین اثر داستانی بلند سعید تشکری در ۱۹۷ در انتشارات کتاب نیستان روانه بازار شد.
کد خبر: ۱۴۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در رابطه با قرنطینه و کرونا گفت:با مصرف وعده های غذایی اصلی در ساعات مشخص، خوردن دو وعده میوه، سبزی خوردن و سالاد، کاهش مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و پر ادویه و عدم مصرف خودسرانه مکمل های مولتی ویتامین سیستم ایمنی بدن خود را در شرایط کنونی تقویت کنید.
کد خبر: ۱۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مديران شهري مي‌گويند ممكن است دوباره شهر بدبو شود
حالا نزديك به سه سال است كه شهروندان پايتخت در كنار معضلات پيچيده شهري همچون ترافيك و آلودگي هوا، به پديده ديگري هم عادت كرده‌اند و آن انتشار بوي نامطبوع در هواي شهر است؛ موضوعي كه اگر چه اظهارنظرهايي درباره آن مطرح شده اما هنوز منشا اصلي آن ناشناخته است.
کد خبر: ۱۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
متخصص طب سنتی گفت:
متخصص طب سنتی گفت: «سکنجبین» یک نوشیدنی بسیار مفید است و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگ‌های قلب جلوگیری کرده می کند و همچنین کبد چرب را پاکسازی می کند.
کد خبر: ۱۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
آيا فيلمسازان بعد از كرونا نسبت به سينما تغيير نگرش مي‌دهند؟
سینما یکی از صنایعی است که از شیوع کرونا بیشترین آسیب را دیده است و امروز این صنعت در تمام جهان با بحران شدید اقتصادی مواجه شده است؛ حال با امیدواری بسیاری از انسان‌ها در مورد پایان شیوع کووید 19 باید دید این صنعت چگونه می‌تواند به روزهای اوج خود بازگردد.
کد خبر: ۱۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
پلیس فتا اعلام کرد: در شبکه های اجتماعی از خود محافظت کنید و بیش از اندازه اطلاعات در شبکه‌های اجتماعی منتشر نکنید.
کد خبر: ۱۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
اعتیاد انواع مختلفی دارد و تنها شامل مواد مخدر نیست، بعضی از افراد بدون اینکه بدانند در زندگی روزمره خود کارهایی انجام می‌دهند که هیچ اطلاع و آگاهی نسبت به آن ندارند، بلکه بر اساس یک الگو و عادت و تنها از روی تکرار مکررات، دست به انجام چنین رفتارهایی می زنند که ممکن است به خود و یا دیگران آسیب برسانند. لازم است راه درمان و از بین عادت های غلط را بشناسیم.
کد خبر: ۱۳۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶