اخبار سلامت|خواص شگفت آور روغن بارام برای زیبایی مو و پوست
بادام یک منبع اصلی تغذیه و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است. روغن استخراج شده از بادام، کم اما قوی است و قرن‌هاست برای سلامت پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
آجیل شب یلدا|قیمت آجیل شب یلدا اعلام شد
رصد قیمت انواع آجیل و شکلات در دوهفته مانده به شب یلدا نشان می‌دهد که هزینه سبد خرید آجیل و شکلات یک خانواده ۴ نفره از میزان ۲۵۰ هزار تومانی سال گذشته، به حدود ۳۵۰ تا ۴۰۰ هزار تومان طی سال جاری رسیده است.
کد خبر: ۳۵۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اخبار سلامت|تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تغذیه ما نقش بسیار تعیین‌کننده‌ای در واکنشِ سیستمِ ایمنی‌مان به عوامل بیماری‌زا و توانایی آن در مبارزه علیه این عوامل ایفا می‌کند. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می‌شوید که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیدند.
کد خبر: ۳۵۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اگرچه اجتناب از مصرف غذاهایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است.
کد خبر: ۳۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اخبار سلامت|قورت دادن آدامس چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
درون آدامس، یک نوع مواد لاستیکی وجود دارد که قابل هضم نیست و قورت دادن آن ممکن است سیستم گوارشی را دچار مشکل و آن را مسدود کند.
کد خبر: ۳۵۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
اخبار سلامتی|۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروری هستند
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می‌کنید؟ این ویتامین‌ها را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم و می‌گوییم آنها را چطور دریافت کنید.
کد خبر: ۳۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبار سلامت| سردرد|اگرمدام دچار سردردمی‌شوید، هرگز این غذاها را نخورید
اگر به طور مداوم دچار سردرد می‌شوید یا مستعد میگرن هستید، بعضی از مواد تحریک‌کننده سردرد در واقع داخل آشپزخانه شما قرار گرفته‌اند که باید حتی‌الامکان از آنها پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبارسلامت|افراد 40 سال به بالا بخوانند
یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
اخبار سلامت|فعالیت بدن |خستگی مداوم|اگر همیشه خسته‌اید حتما این مطلب را بخوانید
همه خسته می‌شوند و این چیز جدیدی نیست؛ خستگی ممکن است ناشی از فعالیت بدنی، ایستاده کار کردن در تمام طول روز یا فشار بیش از اندازه یک برنامه تمرینی جدید باشد.
کد خبر: ۳۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا افراد در جذب ویتامین D مشکل دارند. با برخی از عواملی که ممکن است باعث کاهش یا جلوگیری از جذب آن شوند، آشنا شوید.
کد خبر: ۳۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
مارگاریتا کورولوا یک متخصص تغذیه روس می‌گوید مصرف محصولات حاوی چربی تصفیه نشده گیاهی و حیوانی که حاوی درصد بالایی از مواد مغذی و مواد مفید هستند
کد خبر: ۳۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم ایمنی قوی، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده، حذف چربی‌های ترانس و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا اضافه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
مقدار ۵۷ کیلو و ۸۰۰ تریاک به شکل بادام در این محموله ۴۰۰ کیلویی جاسازی شده است.
کد خبر: ۳۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان می شود غذاها و نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که نمی‌توانید آنها را در مقادیر زیاد مصرف کنید.
کد خبر: ۳۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
از نظر طب سنتی فندق گیاهی با طبع گرم و خشک است که در نواحی کوهستانی یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
آهن یک ماده معدنی مفید و ضروری برای بدن انسان است.
کد خبر: ۳۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کیک‌های میوه‌ای که به طور طبیعی تهیه می‌شوند کمتر مضر بوده و در برخی موارد دارای فوایدی نیز برای بدن هستند.
کد خبر: ۳۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۳۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
کد خبر: ۳۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
کد خبر: ۳۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳