کارشناس تغذیه دانشگاه شهید بهشتی عنوان کرد؛
فرشته فزونی، کارشناس تغذیه گفت: قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذاهای سالم و با ارزش تغذیه ای مناسب است و هموطنان حداقل دو واحد میوه در طول روز به عنوان میان وعده یا قبل از غذا و همچنین سبزی خوردن و سالاد همراه غذا را مصرف کنند.
کد خبر: ۱۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری عنوان کرد؛
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری مصرف چند مواد غذایی را برای تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی، قلبی برای این روزها که هوا آلوده است، عنوان کرد.
کد خبر: ۱۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
نزدیک به یک سال است که به‌جای تحرک در سالن‌های ورزشی، روی کاناپه می‌نشینیم و شبکه‌های اجتماعی را پیگیری می‌کنیم و این خانه نشینی یک روی دیگر هم دارد که بسیاری از ما، از آن غافل شده‌ایم آن‌هم کم تحرکی و چاقی است. اما حالا باید چه کنیم که در این شرایط دچار چاقی و اضافه وزن نشویم؟ کارشناسان حوزه تغذیه و تربیت بدنی به این سوال پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۱۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
با تغذیه صحیح و تقویت سیستم ایمنی بدن میتوان از ابتلاء به کرونا پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
قيمت ميوه و آجيل سر به فلك كشيده است
طولاني‌ترين شب امسال در حالي نزديك مي‌شود كه شيوع بيماري كرونا و راه‌اندازي كمپين‌هاي متعدد برگزاري شب يلداي مجازي باعث شدند ين شب خاطره‌ساز امسال با تفاوت‌هايي نسبت به سال‌هاي قبل برگزار شود.
کد خبر: ۱۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
هشدار یک متخصص تغذیه برای شهروندان کم‌تحرک
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره تغذیه شب یلدا گفت: شام شب یلدا باید سبک و کم چرب باشد و همچنین خوردن خوراکی هایی همچون انار و هندوانه و مغزها بهتر است قبل از شام باشد.
کد خبر: ۱۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز مهمترین زمینه‌های انتقال ویروس کرونا تماس نزدیک، دورهمی، شلوغی و تجمع افراد و فضاهای سرپوشیده اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
وضعیت همه استان‌ها از نظر شیوع شکننده است
وزارت بهداشت فهرست بلندبالايي از شعار و پيام‌هاي كوتاه بهداشتي منتشر كرده است كه شايد از ميان اين هشدار و پندها يكي به دل خوانندگانش كار افتد. شب يلدا نزديك شده است و همراهش هراس از موج احتمالي بعدي به تن نظام بهداشت و درمان افتاده است.
کد خبر: ۱۳۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
اتاق اصناف تهران اعلام کرد
طبق اعلام ستاد ملی کرونا تهران از روز شنبه وارد وضعیت نارنجی شیوع کرونا می شود و اتاق اصناف تهران به همین علت اعلام کرد از روز شنبه صاحبان واحدهای صنفی گروه‌های شغلی ۱ و ۲ می‌توانند مغازه‌های خود را باز کنند.
کد خبر: ۱۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
محققان می گویند
تغذیه مناسب از جمله راه‌های مهم حفظ سلامتی است و از این طریق میتوان از بسیاری بیماری‌های عفونی جلوگیری کرد. آنچه از بررسی علمی و گزارش های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد، این است که برای مقابله با بیماری کووید -۱۹، بهترین شیوه تقویت سیستم ایمنی بدن و مصرف مایعات است.
کد خبر: ۱۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
گاهی مي توان با كمترين ضرر و آسیبی به بدن برخي بيماري ها را درمان كرد. وقتي گلوی تان چرک می کند چه كار مي كنيد؟ آیا می دانید برخي عفونت هاي سطحي را مي توان با گياهان دارويي درمان كرد؟
کد خبر: ۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
اینها مایه‌ی افتخار است. نه فقط برای خانواده‌ی شهید، بلکه برای کل کشور. «اقلیت مسیحی، هم ارامنه و هم آشوری، سربلند بیرون آمد در انقلاب و جنگ. به‌عنوان یک ایرانی وفادار عاقل بصیر شجاع.»
کد خبر: ۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
وضعیت بازار در طولانی‌ترین شب سال؛
اگر چه مسئولان دم از ثبات یا کاهش می‌زنند اما هنوز هزینه اقلام شب یلدا آنقدر بالا هست که در سبد خانوار قدرت نمایی می‌کند.
کد خبر: ۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
نخستین نمایشگاه بزرگ خشکبار، آجیل و مواد غذایی (شب یلدا) ، امروز در ضلع جنوبی مصلی بزرگ حضرت امام خمینی در تهران گشایش یافت.
کد خبر: ۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند. علاوه بر مسایل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است.
کد خبر: ۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
از چند قدمی مرگ برگشته. داعشی‌های نفوذی می‌خواستند سرش را بیخ تا بیخ ببرند. در مرز ترکیه و یونان گرفتار شد و معجزه‌آسا از مرگ گریخت. به قول خودش می‌خواسته زرنگی کند و قاطی آوارگان و پناهجویان سوریه‌ای به اروپا برود که ... .
کد خبر: ۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
قبل از اینکه با درمان های عجیب دنبال موهایی سالم باشید باید بستر مناسبی برای رویشش بسازید.
کد خبر: ۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
برخی از خوراکی‌ها می‌توانند علاوه بر اثرات درمانی بر جسم اثراتی دوچندان مثبت بر سلامت روان و سیستم عصبی بدن داشته باشند و خوردن آن‌ها به افراد توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
کسانی که دچار یبوست هستند، هر روز صبح یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنند و اگر تمایلی به خوردن خالی روغن زیتون ندارند آن را با کمی آبلیمو تازه و نمک مخلوط کنند.
کد خبر: ۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل ، چای سبز، گریپ فروت و غلات سبوس دار و نوشیدن آب به کاهش کلسترول کمک می کند.
کد خبر: ۲۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱