سبک زندگی

خانواده‌ها باید ضمن شناخت تأثیرات بازی‌ها، ارتقای سطح آگاهی و سواد رسانه‌ای، نسبت به الزام خود و کودکان به رعایت فرهنگ استفاده صحیح از بازی‌های رایانه‌ای اقدام کنند.

رژیم غذایی خاصی برای درمان افسردگی وجود ندارد، اما خوردن بیشتر برخی از غذاها و یا اجتناب از برخی دیگر می‌تواند به برخی افراد کمک کند تا علائم افسردگی خود را مدیریت کنند.

امسال روز جهانی پرندگان مهاجر با شعار «به خاطر پرنده‌ها شب‌ها نور چراغ ها را کم کنید» برگزار می‌شود.

در سالن‌های انتظار تلویزیون و مجله و روزنامه می‌گذارند،حتی در کارگاه‌ها و کارخانه‌ها صندلی انتظارتولید می‌شود. هنگام انتظار، بی‌حوصله‌گی به سراغ آدم‌ها می‌آید و بی‌حوصله‌گی، کُشنده است.

یک متخصص تغذیه در روسیه پنج ماده غذایی را نام برد که نخوردن آن‌ها به افزایش طول عمر کمک می‌کند.

تاکنون ۱۸ میلیون و ۲۶۱ هزار و ۲۴۵ نفر دُز اول واکسن کرونا و ۷ میلیون و ۹۱۴ هزار و ۸۸۱ نفر نیز دُز دوم را تزریق کرده اند.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) تاکید کرد خطر مرگ نوزادانی که از جانب مادر در آغوش کشیده نمی‌شوند ۶۵ بار بیشتر از خطر ابتلای آنها به ویروس کروناست.

یک متخصص ستون فقرات گفت: افرادی که به دلیل شیوع بیماری کووید-۱۹ دورکار هستند و از منزل کار می کنند ممکن است شکل و ساختار میز و صندلی اداری نداشته باشند، بنابراین باید فضایی متناسب با کار خود ایجاد کنند که موجب احساس درد گردن یا پاها نشوند.

ویروس کرونا، عدم اطمینان، بی زمان و مکانی در زندگی همه ما ایجاد کرده و همچنین احساسات منفی زیادی را برای همه ما به وجود آورده است. اما چطور باید آن را در کنترل خود در بیاوریم.