خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می‌دهد. بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که عادت به خواب کافی دارند، افزایش دهد.
کد خبر: ۷۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که بیش از ۶ ساعت در روز می نشینند، پیش از یائسگی با احتمال بیشتر ابتلا به فیبروم‌های رحمی روبرو هستند.
کد خبر: ۷۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
احساس خستگی مداوم، بر سلامت روان تاثیرات جدی می‌گذارد ضمن اینکه می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است فرد از آن آگاه نباشد.
کد خبر: ۷۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
در واقع موها «سفید» نمی‌شوند بلکه موهای سفید شروع به رشد می‌کنند؛ بنابراین هر بار که موی سفیدی دیدید، بدانید که فولیکول‌های سرتان موهای جدید بدون رنگدانه تولید کرده‌اند.
کد خبر: ۷۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۷۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُراسترس، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فست‌فود روی می‌آوریم و شاید این طور به نظر برسد که این غذاها به کاهش اضطراب و تسکین احساسات دردناک کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه :
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، افت قند خون را از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین برشمرد و تاکید کرد که با تغذیه صحیح می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۲۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
آکنه یا جوش صورت در هر سنی ممکن است بر پوست اثر بگذارد. در برخی موارد نیز ظاهر شدن این جوش‌ها شخص را متعجب می‌کند. این آکنه‌ها ممکن است در پی عرق کردن در باشگاه، عوامل ژنتیکی، استرس یا حتی در سفر بروز کند.
کد خبر: ۷۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون گردش می‌کنند و هر دوی آنها برای زندگی فرد ضروری هستند.
کد خبر: ۷۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟
کد خبر: ۷۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
برخی والدین ادعا می‌کنند که فرزند نوجوان من قدردان نیست و به حرف ما گوش نمی‌دهد و همین توصیه‌های بیش از حد باعث می‌شود کم کم نوجوان به مخالفت ورزی و لجاجت بپردازد، برای اینکه همیشه پشت ورق اطاعت، لجاجت است.
کد خبر: ۷۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
چاقی می‌تواند بر پاسخ به درمان سرطان تأثیر بگذارد، زیرا چاقی متابولیسم و توزیع دارو را تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۷۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران :
افراد می‌توانند اول هر ماه با مراجعه به خانه بهداشت شهری و روستایی قرص ویتامین دی را به صورت رایگان دریافت کنند.
کد خبر: ۷۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
این بیماری مختص اواخر سنین میانسالی و سالمندی است که با مینرالیزه شدن استخوان اتفاق می‌افتد و سبب می‌شود استخوان‌ها متخلخل و شکننده شوند.
کد خبر: ۷۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
تعریق شبانه دوره های مکرر عرق کردن زیاد یا شدید در طول شب است. تعریق شبانه بخش ناخوشایندی از زندگی برای بسیاری از مردم است.
کد خبر: ۷۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
تازه‌های پزشکی هفته؛
رژیم غذایی خاصی برای درمان افسردگی وجود ندارد، اما خوردن بیشتر برخی از غذاها و یا اجتناب از برخی دیگر می‌تواند به برخی افراد کمک کند تا علائم افسردگی خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۶۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
در ماه‌های گذشته هم که شرایط خرید مردم فرق کرده، بسیاری برایش ماست و پنیر محلی، ترشی یا مربای خانگی آورده‌اند تا از طریق مبادله کالا به کالا برای خوراک امروز و فردای خود یا پذیرایی از مهمان، گوشت و مرغ تهیه کنن
کد خبر: ۶۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
دوش آب سرد و حمام یخ هم مانند خوابیدن در یک اتاق خنک، گلوکز را تحریک می‌کند. به علاوه، شوک آب سرد می‌تواند متابولیسم را افزایش دهد و به شما کمک کند کالری بیشتری در طول روز بسوزانید.
کد خبر: ۶۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
چکاپ یا بررسی سلامت سالیانه زنان شامل آزمایش‌های متعدد غربالگری و معاینات فیزیکی می‌شود.
کد خبر: ۶۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵