محققان در پردیس پزشکی دانشگاه کلرادو آنشوتز دریافتند که آب آشامیدنی ممکن است درمانی موثر برای هورمون مرتبط با چاقی و دیابت باشد.
کد خبر: ۱۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
بررسی ها نشان می دهد که بیش از 40 میلیون کودک زیر پنج سال در سراسر جهان دچار اضافه وزن هستند. این کودکان در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری ها می شوند بنابراین مادران تاثیرگذارترین افراد در شکل گیری عادات خوب در کودکان خود هستند؛ به همین دلیل می توانند در انتخاب مواد غذایی سالم به فرزندان خود کمک کنند.
کد خبر: ۱۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
بیشتر مردم می دانند نوشیدن آب در گرمای تابستان بسیار مهم است، اما نوشیدن آب در فصلی که هوا رو به سردی میرود داستان دیگری است.
کد خبر: ۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
8 لیوان آب در روز؛ این قانونی است که سال‌ها است به مغز آدم‌ها فرو کرده‌اند؛ اما آیا در روز باید 8 لیوان آب بنوشیم؟
کد خبر: ۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است ، اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیمها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد.
کد خبر: ۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
وقتی نوشیدن نوشابه‌های قنددار را کنار می‌گذارید، اتفاقات شگفت انگیزی برای بدن می‌افتد که سبب می‌شود، ظاهری زیباتر داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
کارشناسان توصیه می کنند، آقایان روزانه بیش از 2 لیتر و نیم و خانم ها 2 لیتر آب در روز مصرف کنند.
کد خبر: ۱۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۱