در طب سنتی برای کاهش و افزایش وزن مانند درمان همه‌ی مشکلات و بیماری‌ها به مزاج افراد توجه خاصی دارد و معتقدند اگر به مزاج توجه نشود مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورد.
کد خبر: ۱۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
محققان پاسخ می دهند:
اگرچه جراحی کاهش وزن روش موثری برای درمان چاقی است اما می تواند با اثرات مخربی برای سلامت استخوان ها همراه باشد.
کد خبر: ۱۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
تحقیقات امروزه اثبات کرده که ورزش یک درمان بسیار موثر و معادل یک داروی چندین کاره است و همچنین موجب کاهش ۱۷ درصدی مرگ و میر و هزاران فایده دیگر می شود.
کد خبر: ۱۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
سبک غلط زندگی و عادت‌های اشتباه، شایعترین دلایل همه‌گیری چاقی هستند. متخصصان سلامت می گویند، رژیم غذایی نامناسب و نداشتن تحرک باعث ایجاد چاقی و انواع امراض می شود.
کد خبر: ۱۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
سوء هاضمه می‌تواند باعث ناراحتی‌های بسیاری شود اما با روش های خانگی از جمله؛ خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی کاهش استرس درمان کرد.
کد خبر: ۱۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
دکتر پیمان دوستی روانشناس بررسی می کند
مدیریت وزن دارای یک بعد روانشناختی است که از چشم بسیاری از مردم به دور مانده است. پرخوری، کم تحرکی و یا میزان قندی که بدن‌آزاد می‌کند و با توجه به حجم استرس تجربه شده مردم در شرایط پاندمی کرونا، شیوع اضافه وزن نیز افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
محققان دانشگاه هاروارد بوستون هشدار دادند:
بر اساس مطالعه جدید، عمل جراحی کاهش وزن متداول در نوجوانان چاق موسوم به «گاسترکتومی اسلیو»، اثرات مضری بر استخوان ها دارد.
کد خبر: ۱۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
کرونا که تمام جهان را در سخت‌ترین برهه تاریخ قرار داده و هرروز بر تعداد مبتلایانش بیشتر شده و شاهد پرپر شدن هم‌وطنانمان هستیم.اما اینکه بدانیم چه کنیم که کرونا نگیریم هم مساله مهمی است.
کد خبر: ۱۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
کاهش تولید و مشکلات تامین نهاده‌ها دو معضل افزایش قیمت گوشت
قیمت مرغ و گوشت همزمان با افزایش سایر اقلام، کالاها و خدمات که به واسطه تشدید تحریم‌های اقتصادی و آثار زیانبار اقتصادی شیوع کرونا بود، همچنان یکی از دغدغه‌های معیشتی مردم است.
کد خبر: ۱۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
ژورنال علمی مدیکال تایلند منتشر کرد
زنجبیل یک گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و همچنین سرشار از انواع ویتامین ها است.
کد خبر: ۱۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
نه‌تنها انتخاب آب به جای نوشیدنی‌های شیرین و پرکالری مهم است، بلکه آب برای عملکرد بهتر مغز، عملکرد مناسب اندام‌ها و بهبودی بدن نیز ضروری است.
کد خبر: ۱۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
مصرف سبزیجات تأثیر بسیاری در سلامتی دارد، اما یکی از آنها برای تقویت بینایی و حفاظت از شبکیه چشم در مقابل اشعه مفید است.
کد خبر: ۱۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف برای نخستین بار به عنوان یک تیم ایرانی مقام اول مسابقات بین‌المللی انجمن هوانوردی و فضانوردی آمریکا AIAA را در شاخه طراحی موتورهای توربین گاز هوایی کسب کردند.
کد خبر: ۹۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
زندگی با کیفیت
با وجود اینکه تکنیک‌های مدیریت استرس که در این مقاله گفته می‌شوند تأثیر مثبتی در کاهش استرس دارند، اما فقط برای راهنمایی هستند و در صورتی که نگران مشکلات سلامتی مربوط به استرس زیاد هستید، یا اگر استرس موجب ناراحتی شدید یا طولانی مدت شما شده است، باید توصیه‌های متخصصان سلامت را جدی بگیرید.
کد خبر: ۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
آووکادو میوه کامل و پر خاصیتی است که هسته‌‌اش از خودش هم مفیدتر و حدود 65 درصد از آمینو اسیدها در آن یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
شهرام قائدی بازیگر سینما و تلویزیون در پاسخ به سوالی درخصوص فعالیت های جدیدش در سینما و تلویزیون و علت کم کار شدنش، گفت: این روزها کارهای کمی را در سینما و تلویزیون قبول می کنم و یک سالی است بیشتر مشغول مطالعه کتاب، تماشای فیلم و ورزش هستم.
کد خبر: ۶۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
دشمن چین و چروک
روغن زیتون را اغراق نیست اگر طلای مایع بنامیم. این روغن به لطف مقدار زیاد آنتی‌اکسیدان آن، فواید گوناگونی دارد. در زیر با فواید استفاده مرتب از روغن زیتون (2-3 قاشق چایخوری در روز) آشنا می‌شوید:
کد خبر: ۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
یک فوق تخصص گوارش، استرس را علت اصلی ابتلاء به کولیت روده عنوان کرد و گفت: کاهش وزن ، کم خونی و شکم درد از نشانه‌های این بیماری است.
کد خبر: ۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
ترکیبات موجود در روغن زیتون به گونه ای هستند که باعث کندشدن رشد سلول های سرطانی شده و سلامت فرد را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
یک فوق تخصص کلیه گفت: شهرنشینی منجر به افزایش استرس در افراد و کاهش فعالیت بدنی روزانه شده است، اما این شیوه نادرست زندگی می‌تواند موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ها شود.
کد خبر: ۳۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶