کارشناس تغذیه دانشگاه شهید بهشتی عنوان کرد؛
فرشته فزونی، کارشناس تغذیه گفت: قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذاهای سالم و با ارزش تغذیه ای مناسب است و هموطنان حداقل دو واحد میوه در طول روز به عنوان میان وعده یا قبل از غذا و همچنین سبزی خوردن و سالاد همراه غذا را مصرف کنند.
کد خبر: ۱۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری عنوان کرد؛
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری مصرف چند مواد غذایی را برای تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی، قلبی برای این روزها که هوا آلوده است، عنوان کرد.
کد خبر: ۱۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
با معاینه مرتب چشمها میتوان عارضه هایی همچون گلوکوم (آب سیاه) را که علامتی ندارند به موقع تشخیص داد چرا که تشخیص به موقع در درمان سریعتر و آسانتر بیماری موثر است.
کد خبر: ۱۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
آب در شرایط کنونی، بیشترین تاثیر را در مقابله با بیماری و حتی درمان آن دارد و شست و شوی روزانه دست با آب و صابون از راهکارهای مهم پیشگیری از ابتلا به کرونا به شمار می آید.
کد خبر: ۱۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی فقط نباید از ویتامین C استفاده کنید بلکه استفاده انواع میوه ها و سبزیجات حاوی مواد مغذی در رژیم غذایی، شرایط را برای بهبود وضعیت سلامت بدن فراهم می سازد.
کد خبر: ۱۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
با تغذیه صحیح و تقویت سیستم ایمنی بدن میتوان از ابتلاء به کرونا پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
متخصصان سلامت توصیه می کنند که از طریق رژیم غذایی حاوی مواد مغذی و ورزش کردن می توان سفتی و درد مفاصل را به طور موثر کنترل کرد.
کد خبر: ۱۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
در این روزهای کرونایی مراقب کلیه‌ها باشیم
حفظ سلامت کلیه ها برای برخورداری از وضعیت جسمی مطلوب ضرورت دارد. درصورتیکه کلیه ها از سلامت برخودار نباشند، زندگی فرد تحت تاثیر قرار می گیرد. بنابراین، لازم است افراد به سلامت کلیه های خود اهمیت بدهند.
کد خبر: ۱۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
یک متخصص تغذیه گفت: میوه خرما حاوی مقادیر بالایی ویتامین‌های C و D بوده که چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان‌سازی پوست صورت می‌شود، همچنین هسته خرما دارای فیتوهورمون‌هایی است که اثرات ضد پیری قابل توجهی داشته و از چین و چروک پوست جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
یک رواندرمانگر تاکید کرد
استرس شیوع کرونا، بهداشت روان خانواده‌ها را در معرض خطر قرار داده به‌گونه ای که به گفته روانشناسان، اختلالات عصبی همچون پرخوری و کم خوری رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
آلودگی هوا سالانه عامل مرگ میلیون‌ها نفر در جهان است. حدود ۹۰ درصد مردم جهان در معرض هوای آلوده هستند و بیش از ۹۰ درصد مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا در کشورهای ضعیف و متوسط اقتصادی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
کشمش دارای مواد مغذی همچون کلسیم، آهن، فیبر خوراکی و آنتی اکسیدان است که مصرف روزانه آن در هنگام صبح به حفظ سلامت عمومیِ بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
پاییز که می‌شود دشتستانی‌ها به دلیل سیل و زلزله که هر سال پاییز و زمستان برایشان رخ می دهد ته دلشان می‌لرزد،امسال هم شانزدهم آذر سیل به جان دشتستان زد.
کد خبر: ۱۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
خاک عنصر اصلی تامین‌کننده امنیت غذایی در هر کشوری استو 15 آذر روز جهانی خاک نامگذاری شده است و به همین دلیل شعار امسال «خاک را زنده نگه دارید، از تنوع‌زیستی خاک محافظت کنید» است.
کد خبر: ۱۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت:
غذای دریافتی کودکان در سنین ۶ تا ۱۲ سال بهتر است طوری تنظیم شود که رشد و نمو آنها مطلوب باشد و از چاقی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
محققان دانشگاه هاروارد بوستون هشدار دادند:
بر اساس مطالعه جدید، عمل جراحی کاهش وزن متداول در نوجوانان چاق موسوم به «گاسترکتومی اسلیو»، اثرات مضری بر استخوان ها دارد.
کد خبر: ۱۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
محققان می گویند
تغذیه مناسب از جمله راه‌های مهم حفظ سلامتی است و از این طریق میتوان از بسیاری بیماری‌های عفونی جلوگیری کرد. آنچه از بررسی علمی و گزارش های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد، این است که برای مقابله با بیماری کووید -۱۹، بهترین شیوه تقویت سیستم ایمنی بدن و مصرف مایعات است.
کد خبر: ۱۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
ژورنال علمی مدیکال تایلند منتشر کرد
زنجبیل یک گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و همچنین سرشار از انواع ویتامین ها است.
کد خبر: ۱۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
بوشهر در این مدتی که از اپیدمی کرونا می‌گذرد، تیراژ بالای اخبار پیرامون آن حضور هر خبر و اتفاقی را تحت‌الشعاع خود قرار داده است، کودکان اما فراموش‌شدگان خاموش این بلای عصر مدرن هستند که کمترین توجه و پوشش خبری و اطلاع‌رسانی از شرایط کودکان در دوره اپیدمی و قرنطینه صورت گرفته است.
کد خبر: ۱۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
افزایش تصاعدی اضافه وزن و چاقی، کودکان و نوجوانان را نیز مانند بزرگسالان در معرض ابتلا به چربی خون، پرفشاری خون و گرفتگی سرخرگهای خون‌رسان به ارگان‌ها و اندام‌های حساس بدن قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸