اخبار سلامت|خواص بی‌نظیر نان سنگک که از آن بی‌خبرید
نان سنگک حاوی ویتامین‌ها، کلسیم، پروتئین و آهن است و از آرد سبوس‌دار درست می‌شود؛ از ویژگی‌های خوب این نان، طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است.
کد خبر: ۳۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
اخبار سلامت|علائم کمبود ویتامین B۲ را بشناسید
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که محل ذخیره عمده‌ای در بدن ندارد. ریبوفلاوین برای متابولیسم قندها، اسید‌های آمینه و چربی‌ها ضروری است.
کد خبر: ۳۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
پرتقال سرشار از بتاکاروتن است، ترکیبی که بدن ما برای ساختن ویتامین A از آن استفاده می‌کند، و به ما کمک می‌کند در شرایط نور کم ببینیم. کمبود ویتامین A علت اصلی نابینایی قابل پیشگیری در کودکان است.
کد خبر: ۳۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
اخبار سلامت|این غذاها موجب مرگ تدریجی می‌شود
قربان قد و بالای ساندویچ دبل کوبیده رفتن اینفلوئنسر‌های اینستاگرامی، غذا را به مرحله جدیدی از موجودیت خود در طول تاریخ غذا رسانده است.
کد خبر: ۳۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
اخلبار سلامت|روش‌های حیرت‌آور برای درمان جوش صورت
جوش و آکنه از مشکلات رایج پوست صورت است که می توانید برای مقابله با آن ها بدون دارو و مواد شیمیایی، از مواد غذایی و میوه های ضد آکنه و جوش استفاده کنید.
کد خبر: ۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
اخبار سلامت|عوارض و خطرات مصرف زیاد چای برای بدن
متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: مصرف هرگونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز است، اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد، چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست.
کد خبر: ۳۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
اخبار سلامت|کنترل فشارخون بالا با مصرف روزانه ماست
محققان دانشگاه استرالیای جنوبی با همکاری دانشگاه مین آمریکا، ارتباط بین مصرف ماست، فشار خون و عوامل خطرزای قلبی عروقی را بررسی کردند و دریافتند که ماست با فشار خون پایین‌تر برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مرتبط است.
کد خبر: ۳۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
اگر شما هم از ریزش مو رنج می برید می توانید این راهکارها را اجرا کنید تا رشد مو های تان را لمس کنید.
کد خبر: ۳۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
اخبار سلامت|۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم که هیچ‌کدام لبنی نیستند
درست است که تا صحبت از کلسیم می‌شود، یاد شیر، پنیر و ماست می‌افتیم، اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به‌خوبی کار می‌کنند؛ از چیا سید و کنجد گرفته تا غذاهای دریایی مانند ساردین.
کد خبر: ۳۶۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
اخبار سلامت|این مواد غذایی باعث کاهش عمر می‌شوند
ما همیشه انواع مواد غذایی را با هدف مراقبت از سلامت و حفظ تندرسی خود مصرف می کنیم اما گاهی نتیجه برعکس است و خوراکمان آنگونه که باید اثر مثبت ندارد.
کد خبر: ۳۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
اخبار سلامت|برخی مواد غذایی که باعث گرسنگی بیشتر می‌شوند
گرسنه هستید. یک پاکت چیپس برمی‌دارید و شروع به خوردن می‌کنید. ۱۰ دقیقه بعد، چیپس‌ها تمام شده‌اند اما احساس گرسنگی شما از بین نرفته است. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می‌شوید که نه‌تنها سیرتان نمی‌کند بلکه با خوردن آنها گرسنگی‌تان بیشتر هم می‌شود.
کد خبر: ۳۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
مطالعات جدید نشان می‌دهد کورکومین با کاهش التهاب و بهبود جریان گردش خون، سبب بهبود عملکرد مغز می‌شود.
کد خبر: ۳۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
اخبار سلامت|خواص شگفت آور روغن بارام برای زیبایی مو و پوست
بادام یک منبع اصلی تغذیه و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است. روغن استخراج شده از بادام، کم اما قوی است و قرن‌هاست برای سلامت پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
ویروس کرونا|واریانت جدید کرونا چگونه تشخیص داده می‌شود؟
محققان در بررسی‌های اخیر خود دریافتند، سویه امیکرون ویروس کرونا، احتمالا حداقل یکی از جهش‌های خود را با برداشتن قطعه کوچک مواد ژنتیکی از یک ویروس دیگر (ویروس عامل سرماخوردگی) موجود در سلول‌های آلوده مشابه به دست آورده است.
کد خبر: ۳۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
اخبار سلامت|خوراکی های که باعث ریزش مو می‌شوند
ریزش مو به دلایل مختلفی رخ می‌دهد اما پزشکان به تازگی اعلام کرده‌اند که مصرف برخی مواد غذایی خطر نازک شدن موها و در نتیجه ریزش آنها را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۳۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
در حالی که رقابت بین شرکت‌های دارویی برای تولید واکسن سازگار با سویه اومیکرون ادامه دارد، شرکت نوواواکس از تولید چنین واکسنی تا دی‌ماه خبر داده است.
کد خبر: ۳۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اخبار سلامت|تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تغذیه ما نقش بسیار تعیین‌کننده‌ای در واکنشِ سیستمِ ایمنی‌مان به عوامل بیماری‌زا و توانایی آن در مبارزه علیه این عوامل ایفا می‌کند. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می‌شوید که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیدند.
کد خبر: ۳۵۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اخبار سلامت|خواص فراوان و باور نکردی دارچین برای درمان بیماری
دارچین با خواص و فوایدی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها کمک کننده است.
کد خبر: ۳۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اخبار اقتصادی| قیمت مرغ| قیمت مرغ امروز
براساس اعلام سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران قیمت گوشت مرغ گرم کاهش پیدا کرد.
کد خبر: ۳۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اخبار سلامت|این ویتامین استرس را ضربه فنی می‌کند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف مکمل امگا ۳ ممکن موجب افزایش محافظت در سطح سلولی مغز شده و نتیجتا استرس را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴