اخبار سلامت|خواص شگفت‌انگیز عناب خشک | از رفع سرفه تا بهبود کیفیت خواب
این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به اینکه عناب، اغلب به‌عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می‌شود، بعضی‌ها ممکن است برای بهبود خوابشان، دمنوش آن را بنوشند.
کد خبر: ۳۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
اخبار سلامت|ویتامین D|نحوه تشخیص کمبود ویتامین D بدن از روی زبان
ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
اخبار سلامت| کاهش وزن|کاهش فوری وزن با مصرف این ماده غذایی
عسل معجزه واقعی طبیعت است و توصیه می‌شود از مزایای مصرف روزانه آن غافل نشوید. بر اساس نتایج بررسی‌ها، مصرف روزانه و متعادل عسل می‌تواند فواید زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
اخبار سلامت|در فصل سرما حتما این گونه غذا بخورید
بیماری‌ها در فصل سرما زیاد است و خشکی‌ها بر بدن عارض می‌شود. در این مطلب به نکاتی درباره چگونگی تغذیه با توجه به مزاج افراد پرداخته شده است.
کد خبر: ۳۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
اخبار سلامت|درمان فوری یبوست با مصرف این نوشیدنی تلخ
قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۳۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبار سلامت| سردرد|اگرمدام دچار سردردمی‌شوید، هرگز این غذا‌ها را نخورید
اگر به طور مداوم دچار سردرد می‌شوید یا مستعد میگرن هستید، بعضی از مواد تحریک‌کننده سردرد در واقع داخل آشپزخانه شما قرار گرفته‌اند که باید حتی‌الامکان از آن‌ها پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبار سلامت|چاقی |چاقی کودکان|علت چاقی و اضافه وزن کودکان را بشناسیم
گزارش‌های وزارت بهداشت نشان می‌دهد در چهار دهه گذشته، دختران و پسران نوجوان ایرانی در شاخص اضافه وزن از رتبه ۹۶ و ۱۰۵ در جهان به ترتیب به رتبه‌های ۶۸ و ۸۱ رسیده‌اند که نشانگر صعود ۲۸ و ۲۴ پله‌ای در اضافه وزن است.
کد خبر: ۳۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبار سلامت|غذاهای خوشمزه‌ای که پیرتان می‌کنند
متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه عادات غذایی بد فاصله ما را تا پیری کم می‌کنند، گفت: اگر به ۱۰ دلیل برای مصرف نکردن نوشابه فکر کنید دیگر به این نوشیدنی لب نخواهید زد.
کد خبر: ۳۵۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبار سلامت|خواص بی نظیر زرشک برای بدن
زرشک حاوی ویتامین c است و بنابراین می تواند در مقابله با کم خونی مفید باشد.
کد خبر: ۳۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
اخبار سلامت|مبتلا به دیابت|افراد مبتلا به دیابت هرگز این میوه را نخورند
موز‌های رسیده دارای شاخص گلیسمی نسبتا بالایی هستند، به این معنی که قند خون پس از مصرف موز به سرعت افزایش می‌یابد. همچنین موز برای افرادی که انسولین مصرف می‌کنند و دیابت دارند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۳۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اخبار سلامت|درمان کم خونی|درمان باور نکردنی کم خونی با مصرف زرشک
زرشک حاوی ویتامین c است و بنابراین می تواند در مقابله با کم خونی مفید باشد.
کد خبر: ۳۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اخبار سلامت| رژیم نامناسب|رژیم و غذای نامناسب تهدید جدی برای سلامت مردم کره زمین
نتایج یک گزارش تازه نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی نامناسب، سلامت مردم و کره زمین را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۳۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اخبار سلامت|فعالیت بدن |خستگی مداوم|اگر همیشه خسته‌اید حتما این مطلب را بخوانید
همه خسته می‌شوند و این چیز جدیدی نیست؛ خستگی ممکن است ناشی از فعالیت بدنی، ایستاده کار کردن در تمام طول روز یا فشار بیش از اندازه یک برنامه تمرینی جدید باشد.
کد خبر: ۳۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اخبار سلامت | میوه|خواص باور نکردنی این میوه برای بدن
نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و پرطرفدار است که شاید جدا شدن راحت پوسته آن دلیل این محبوبیت باشد. در این مطلب ۵ مورد از فواید عادت به خوردن این میوه گفته شده است.
کد خبر: ۳۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبار سلامت|ذات الریه|علائم جدید ذات الریه
متخصص ریه گفت: ذات الریه التهابی در بافت ریه است که در عکس رادیولوژی به صورت لکه ای سفید نمایان می شود. ذات الریه را نباید با برونشیت اشتباه گرفت.
کد خبر: ۳۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبار سلامت|گروه خونی|کرونا
یک تیم بین‌المللی از دانشمندان پزشکی مقاله‌ای را در مجله Nature Immunology منتشر کرده‌اند که تحقیقات مداوم در مورد علت مقاومت برخی افراد در برابر عفونت‌های سارس-کوو-۲ را بیان کرده است.
کد خبر: ۳۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبار سلامت|فست فود| مصرف فست فود
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی هشدار داد که زیاده روی در مصرف غذاهایی که سریع آماده می‌شوند حتی آن‌هایی در داخل خانه سرخ می‌شوند جزو رده فست فودها قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۳۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
اخبار روز| کم خوابی| تاثیر کم خوابی بر بدن
بی‌خوابی و کم‌خوابی اختلال شایعی است که امروز بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و همین اختلال باعث ایجاد درد‌هایی همچون بدن درد و سردرد در طول روز می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اخبار روز|سلامت |تقویت ریه|کرونا
مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه ها داشته باشد و به کاهش هزینه های دارویی و عمل جراحی منجر شود.
کد خبر: ۳۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
بنابر گفته های یک فوق تخصص گوارش، افراد نباید نسبت به خوردن بیش از یک عدد خرمالو در روز اصرار کنند چون خوردن این میوه ممکن است به بیماری « بزوآر » منجر شود.
کد خبر: ۳۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵