چند توصیه برای سلامت روان در مقابله با کرونا

نزدیک به یک سال است که با ورود ویروس کرونا به کشور شیوه زندگی همه ما تغییر کرده است؛ قرنطینه در خانه و ندیدن دوستان و همچنین دورکاری برخی شاغلان، ترس از ابتلا به بیماری و یا از دست دادن عزیزانمان همگی عواملی هستند که ممکن است سلامت روان را برهم بزند.