اخبار سلامتی|۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروری هستند
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می‌کنید؟ این ویتامین‌ها را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم و می‌گوییم آنها را چطور دریافت کنید.
کد خبر: ۳۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اخبارسلامت|افراد 40 سال به بالا بخوانند
یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
اخبار روز|سلامت |تقویت ریه|کرونا
مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه ها داشته باشد و به کاهش هزینه های دارویی و عمل جراحی منجر شود.
کد خبر: ۳۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
در این مطلب درباره تعدادی از موادهای غذایی که برای تقویت حافظه مفید هستند و موجب تقویت هوش و حافظه می شوند را می خوانید.
کد خبر: ۳۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
مصرف بیش از حد آب کرفس موجب ایجاد عوارضی مانند افت فشارخون، آسیب های کلیوی و آلرژی می شود.
کد خبر: ۳۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
آهن یک ماده معدنی مفید و ضروری برای بدن انسان است.
کد خبر: ۳۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کد خبر: ۲۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
کد خبر: ۲۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
کد خبر: ۲۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
نتایج یک بررسی نشان می دهد؛
ویتامین B6 با مهار التهاب، التهاب عضلات، استرس اکسیداتیو و استرس کربونیل در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت اثر محافظتی دارد و می‌تواند علائم کووید ۱۹ را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
متخصص تغذیه؛
متخص تغذیه گفت: تغذیه مناسب برای پاکسازی ریه‌ها مهم است، زیرا وقتی که ریه پاکسازی شود، فشار کمتری به آن وارد می‌شود، بعضی از آنزیم ها، ویتامین ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی، اثر مثبتی بر عملکرد تنفسی دارند که در مواد غذایی تازه و میوه‌ها وجود دارند.
کد خبر: ۱۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
توصیه وزیر بهداشت؛
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا یکی از عوامل افزایش بیماری کرونا است. انجام رژیم غذایی متناسب به منظور کاهس اثرات سوء ناشی از آلودگی هوا مهم است.
کد خبر: ۱۵۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
کارشناس تغذیه دانشگاه شهید بهشتی عنوان کرد؛
فرشته فزونی، کارشناس تغذیه گفت: قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذاهای سالم و با ارزش تغذیه ای مناسب است و هموطنان حداقل دو واحد میوه در طول روز به عنوان میان وعده یا قبل از غذا و همچنین سبزی خوردن و سالاد همراه غذا را مصرف کنند.
کد خبر: ۱۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری عنوان کرد؛
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری مصرف چند مواد غذایی را برای تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی، قلبی برای این روزها که هوا آلوده است، عنوان کرد.
کد خبر: ۱۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذاهای سالم و با ارزش تغذیه‌ای مناسب است که می‌تواند ضمن کاهش هزینه غذای خانواده، در ایجاد عادات غذایی سالم و انتخاب مواد غذایی مناسب، متنوع و مغذی نقش مؤثری داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
محققان می گویند
تغذیه مناسب از جمله راه‌های مهم حفظ سلامتی است و از این طریق میتوان از بسیاری بیماری‌های عفونی جلوگیری کرد. آنچه از بررسی علمی و گزارش های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد، این است که برای مقابله با بیماری کووید -۱۹، بهترین شیوه تقویت سیستم ایمنی بدن و مصرف مایعات است.
کد خبر: ۱۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
کم خونی حالتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و فرآیند تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌های بدن دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
نقش تغذیه، ورزش، آموزش و حتی استرس در هوش افراد از مواردی است که در این مطلب مورد بررسی قرار گرفته است
کد خبر: ۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
آیا برای شما پیش آمده که صبح سرکار حاضر شوید و قبل از اینکه روز خود را شروع کنید احساس گرسنگی کنید؟
کد خبر: ۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
قبل از اینکه با درمان های عجیب دنبال موهایی سالم باشید باید بستر مناسبی برای رویشش بسازید.
کد خبر: ۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶